Rückbildungsgymnastik

Bringen Sie Ihren Körper nach der Schwangerschaft und Geburt wieder in Ordnung.

Die dabei vermittelten Übungen sind für das körperliche Wohlbefinden und den Erhalt Ihrer Gesundheit notwendig (Inkontinenz muss nicht sein).

Ein weiterer, nicht zu unterschätzender Aspekt ist der Austausch mit anderen jungen Müttern und der Spass, den wir dabei haben.